今日はたまねぎを入れずに鳥もも肉とズッキーニとパプリカでケチャップ炒めにした。やっぱりたまねぎは入れた方が良いね。 鳥もも肉とズッキーニとパプリカの赤ワインとケチャップ炒め カニカマのだし巻き卵 きゅうりのぬか漬け みょ … 続きを読む 鳥モモ肉とズッキーニとパプリカのケチャップ炒め弁当